Vitamin- och mineralguide som är stulen. Kopierade detta för ett bra tag sedan för min egen skull. Skrev inte vart jag tog den men lägger ut den ändå. Känner du att du har upphovsrätten till detta så säg till så kan jag länka till dig. Viktig antioxidant som ingår i immunförsvaret och skelettomsättningen. Brist på A-vitamin kan leda till försämrad nattsyn och hudproblem. Jobbar ihop med folat och B12 med vår blodproduktion och har betydelse för nervernas funktion.

På grund av jordnötsallergi har jag aldrig kunnat smaka på jordnötssmör som verkar så gott. Men nu har jag hittat det perfekta substitutet - mandelsmör! Har man bara en matberedare går det enkelt att göra. Och fy vad gott det är. En burk tar slut alldeles för fort. 1 msk farin- eller råsocker. Rosta mandeln i en 200 grader varm ugn i 7-10 min. Rör om någon gång under tiden. Var uppmärksam de sista minuterna så att mandeln inte bli bränd.

Här kan det mesta hända. I trädgården växer ogräset ikapp med det odlade. I ladugården spelas det musik. Olika smaker möts i köket. Det gamla huset får nya rum. Och tar det slut, så bakar vi nytt! Skriv gärna en rad och tala om att du varit här. Nu tror jag att de flesta av er har förstått att den här bloggen är på väg att rinna ut i sanden. Ändå tänkte jag att det kunde passa sig med ett sista farväl.

Recept på godis, choklad, bröd m. Om du älskar att läsa bakbloggar och matbloggar kanske du också borde skapa en bak- eller matblogg. Det är faktiskt inte så svårt som vissa tror.